A picture
A picture

Navigace

Mobilní aplikace

mobilní aplikace

Sledujte informace z našeho webu na svých chytrých telefonech. Využívejte naši novou mobilní aplikaci – V OBRAZE.

Volně ke stažení:

google-play-downloadapp-store-download

Mapový portál

mapy

Kalendář akcí

Facebook

 

Vyhledávání

rozšířené vyhledávání ...

Povodňový plán

povodnovy plan

 

střed

Po Út St Čt So Ne
27 28 29 30 1 2 3
4
    Směsný komunální odpad
Golčův Jeníkov (Havlíčkův Brod)
5 6 7 8 9 10
11
    BIO
Golčův Jeníkov (Havlíčkův Brod), Římovice, Sirákovice, Stupárovice, Nasavrky, Kobylí Hlava, Olšinky, Vrtěšice, Budka, Dolík
    Směsný komunální odpad
Římovice, Sirákovice, Stupárovice, Nasavrky, Kobylí Hlava, Olšinky, Vrtěšice, Budka, Dolík
12 13 14 15
    Papír
Golčův Jeníkov (Havlíčkův Brod), Římovice, Sirákovice, Stupárovice, Nasavrky, Kobylí Hlava, Olšinky, Vrtěšice, Budka, Dolík
16 17
18
    Směsný komunální odpad
Golčův Jeníkov (Havlíčkův Brod)
19 20 21 22 23 24
25
    Směsný komunální odpad
Římovice, Sirákovice, Stupárovice, Nasavrky, Kobylí Hlava, Olšinky, Vrtěšice, Budka, Dolík
    BIO
Golčův Jeníkov (Havlíčkův Brod), Římovice, Sirákovice, Stupárovice, Nasavrky, Kobylí Hlava, Olšinky, Vrtěšice, Budka, Dolík
26 27 28 29
    Plasty
Golčův Jeníkov (Havlíčkův Brod), Římovice, Sirákovice, Stupárovice, Nasavrky, Kobylí Hlava, Olšinky, Vrtěšice, Budka, Dolík
30 31

Odeslat stránku e-mailem

Obsah

Aerobic ženy

Spolu s dětským aerobikem probíhá i cvičení žen. Cvičenkám jsou nabízeny různé formy cvičení. V uplynulých letech byl módním hitem thai-box-robics, zumba, dnes se cvičí step aerobik, bosu core (rehabilitační cvičení na balančních pomůckách). Pro ženy jsou připravované i různé akce jako např. Čarodějnický aerobik, Vánoční aerobik s tombolou apod. V hodinách se střídají Katka opět s Janou a brzy je posílí i nová naděje – Lenka Svitáková.

 

Kdo má rád pohyb, kdo chce vyplavit endorfiny, tak tomu je právě určeno naše cvičení. Rádi uvítáme nové zájemce.

Naše hodiny můžete navštívit v tyto dny:

Pondělí

  • 18:15 step aerobic Jana

Středa 

  • 18:30 Bosu core Katka