A picture
A picture

Navigace

Mapový portál

mapy

Kalendář

Po Út St Čt So Ne
26 27 28 29 30 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31 1 2 3 4 5 6

Nejbližší akce

letní kinopozvánka na půlení létakoncerty

Pozvánka na vernisáž

loučení s létemmuzeum

Virtuální prohlídka

Virtuální prohlídka

Mobilní aplikace

Logo mobilní aplikacegoogle-play-downloadapp-store-download

Fotogalerie

Náhodný výběr z galerie

Náhodný výběr z galerie

šk. rok 1971/72 9.A

Vyhledávání

rozšířené vyhledávání ...

Datum a čas

Dnes je neděle, 23. 7. 2017, 6:31:57

Interaktivní mapa

mapa

Návštěvnost

Návštěvnost:

ONLINE: 6
DNES: 303
TÝDEN: 4267
CELKEM: 455034

Povodňový plán

povodnovy plan

 

Svátek

Svátek má Libor

Aktuální počasí

Počasí dnes:

23. 7. 2017

bo

Bude polojasno až oblačno, místy přeháňky nebo bouřky. Denní teploty 24 až 28°C. Noční teploty 17 až 13°C.

Svoz odpadu

Po Út St Čt So Ne
26 27 28 29 30 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31 1 2 3 4 5 6

Odeslat stránku e-mailem

Obsah

Aerobic ženy

Spolu s dětským aerobikem probíhá i cvičení žen. Cvičenkám jsou nabízeny různé formy cvičení. V uplynulých letech byl módním hitem thai-box-robics, zumba, dnes se cvičí step aerobik, bosu core (rehabilitační cvičení na balančních pomůckách). Pro ženy jsou připravované i různé akce jako např. Čarodějnický aerobik, Vánoční aerobik s tombolou apod. V hodinách se střídají Katka opět s Janou a brzy je posílí i nová naděje – Lenka Svitáková.

 

Kdo má rád pohyb, kdo chce vyplavit endorfiny, tak tomu je právě určeno naše cvičení. Rádi uvítáme nové zájemce.

Naše hodiny můžete navštívit v tyto dny:

Pondělí

  • 18:15 step aerobic Jana

Středa 

  • 18:30 Bosu core Katka